2026년 5월 달리기

클로드와 상의하며 목표로 잡았던 월간 마일리지 120km를 힘겹게 달성했다.

햄스트링 상태가 여러 차례 좋아졌다 나빠졌다를 반복하면서 기분도 덩달아 왔다 갔다 했던 한 달이었다. ‘회복이 되고 있기는 한 걸까? 다시 처음의 수준으로 돌아간 것 아닐까?’ 불안하고 우울한 날들이 이어졌다.

그러나 4월과 5월 데이터를 비교해보면 회복이 되고 있다는 것을 확실히 알 수 있다.

돌아서 가면 배울 게 많고, 그 과정이 더 아름답기에 ‘오히려 좋다’는 긍정적인 마음으로 서두르지 않고 인내를 쌓아 나가야겠다.