260805 큐비스트: 시각의 혁신가들

여름휴가 셋째 날에는 미술관에 다녀왔다. 여름휴가 버킷리스트 중에 ‘미술관 가기’가 있었지만, 평소 미술에 대한 지식과 관심이 전무했던 터라 우선순위가 그리 높진 않았다.

그러다 며칠 전 우연히 유튜브에서 미술관에 대한 영상을 접했다. 만족스러울지 어떨지는 잘 모르겠지만, ‘휴가 때 아니면 언제 가볼까’ 싶어서 그냥 가보기로 했다.

가는 길 전철에서 AI의 도움을 받아 최소한의 예습을 했다. 큐비즘이 무엇이고 누가 주도했으며, 작품을 볼 때 어떤 측면을 보아야 하는지 큰 그림을 파악할 수 있었다.

여의도역 5번 출구에서 10시 36분에 63빌딩으로 가는 셔틀버스를 탔는데, 사람이 많아서 11시 30분에 시작하는 도슨트 투어는 일찌감치 포기했다.

퐁피두센터 한화에 도착해보니 공간이 너무 마음에 들어서, 오는 길에 예매한 티켓(2.8만 원)을 취소하고 연간 멤버십(10만 원)에 가입했다. 회사를 오가는 길에 있으니 가끔 반차를 쓰고 들르면 좋겠다고 생각했다.

그림 옆에 붙어 있는 QR코드를 통해 AI 도슨트의 작품 설명을 들으며 그림에 완전히 빠져들었다. 몰입의 깊이만큼이나 마음은 고요했다. 그 어떤 동요도 느낄 수 없었다.

큐비즘 작가들의 새로운 관점과 시각으로 그린 그림들을 감상하며 인간의 창의력에는 한계가 없다는 생각을 했다. 잘 모르지만 마음에 들어오는 그림들이 있었다. AI 도슨트의 작품 설명이 끝난 후에는 구도·색감·질감이 느껴지는 그대로, 마음 가는 대로 해석하고 즐겼다.

오전 11시 20분쯤 입장하여 3시간 동안 쉬지 않고 관람했다. Gallery 1까지는 모든 작품을 AI 도슨트 설명을 들으며 감상했는데, 핸드폰 배터리도 다 되어가고 배도 고파서 Gallery 2, 3은 빠르게 둘러보고 나와야 했다.

큐비즘 전시회가 끝나기 전에 한 번 더 와서 Gallery 1에서 좋았던 작품을 다시 보고, Gallery 2, 3의 작품들을 천천히 감상할 생각이다.

전시장을 나와보니 이미 브레이크 타임이어서 63빌딩 식당가에서 밥을 먹지 못하고, 버스를 타고 여의도로 이동해 멍하니 한강뷰를 보면서 라떼와 빵으로 허기를 달랬다.

마포대교를 바라보면서 JTBC 서울마라톤을 생각했고, 한강을 바라보면서 원하는 곳에서 시간을 보낼 수 있는 자유를 얻고 싶다는 생각을 했다. 앞으로 몇 년 동안 그런 자유를 가질 자격이 있는 사람이 되어야겠다고 다짐했다.

오늘의 경험을 통해 미술관 관람이 나에게 잘 맞는다는 것을 알 수 있었다. 클래식 공연처럼 시간을 맞춰서 가지 않아도 되고, 마음에 드는 작품 앞에서 원하는 만큼 머물 수 있어 자유로웠으며, 미술관이라는 공간 자체가 주는 만족감도 있었다.

경험해보지 않은 것 중에서 내 마음에 드는 것들이 또 있을 것이다. 일단 경험하고, 판단은 나중에 하자.

260804 경기도서관, AI 코칭, 일기 정리

여름휴가 둘째 날에는 오전 10시부터 오후 6시까지 집 근처 도서관과 카페에서 시간을 보냈다.

경기도서관에서는 책을 읽었다.

  • 아직 끝이 아니다 — 김연경
  • 투자의 중력 — 황준호
  • 해피 알로하 하와이 — 박성혜

카페에서는 삶의 방향성을 주제로 KSC 코치 페르소나를 부여한 AI의 코칭을 받았다. 스스로 어떤 삶을 원하는지 깊이 고민해볼 수 있는 시간이었다. 고민의 결과를 한 문장으로 정리해보면 다음과 같다.

“나는 내가 가진 경험과 역량으로 사람들이 더 좋은 삶을 살도록 돕고, 그 과정에서 나도 계속 성장하는 사람이고 싶다.”

노션 일기장을 데이터베이스 형태로 정리했다. 날짜별로 뷰가 분리되어 부담 없이 쓸 수 있게 되었다. 주제별로, 연도별로 모아볼 수 있도록 구성해서 쌓아가는 맛을 느낄 수 있게 되었다.

집에 있었다면 허투루 보낸 시간들이 적지 않았을 텐데, 에어컨이 나오는 장소를 찾아 메뚜기처럼 옮겨 다니며 나름대로 시간을 잘 보낸 것 같다.

260804 나달

테니스에 큰 관심은 없었지만, 나달이라는 선수는 알고 있었다. 스포츠 뉴스에서 가끔씩 그의 우승 소식을 들었기 때문이다.

짧은 경기 영상만으로도 그의 열정적인 플레이가 느껴졌다. 모범생 같아 보이는 페더러나 조코비치보다 왠지 더 호감이 갔다.

넷플릭스에서 나달의 다큐멘터리를 보다가 알게 된 사실이 있다. 만 19세의 나이로 메이저 대회에서 처음 우승했던 2005년, 그의 왼발에는 뮐러-바이스 증후군이 발견되었고, 그는 커리어 내내 그 통증을 참아가며 코트에 섰다는 것이다.

부상 때문에 뛰어서는 안 된다는 이야기를 여러 차례 들으면서도 그는 출전을 강행했다. 부상이 찾아올 때마다 의사의 말을 그대로 따랐다면 메이저 대회 우승 횟수는 10~12회는 줄었을 거라고 한다.

더 이상 뛸 수 없다고 스스로 인정할 수밖에 없는 순간까지, 그는 선수 생활을 이어나갔다. 그의 아내가 전한 그의 말이 기억에 남는다. “은퇴하고 싶어”가 아니라 “은퇴해야 해”였다는 것.

자신이 사랑하는 일을 대하는 태도, 주변 사람들을 대하는 인성, 부상으로 미래를 기약할 수 없던 시절에도 자신을 후원해 준 기업(기아)과 끝까지 함께한 의리, 경쟁자들과 나눈 진한 우정까지—그의 인생 자체가 낭만이었다.

돈과 명예에는 전혀 관심이 없어 보이는 그는, 그저 진정한 만족감을 위해 최고 수준의 경쟁자와 겨루고 싶었을 뿐이었다.

페더러가 절 이길 순 있어도 
저를 꺾는 건 아니에요
정신적으로 모든 포인트마다 
100%로 임할 겁니다
단 한 순간도
약해질 수 없어요

전 페더러보다
더 고통받을 준비가 돼 있었어요

성공으로 가는 길은
하나만 있는 게 아닙니다
제가 겪어온 고통을
똑같이 겪지 않고도
제가 이룬 걸 이룰 수 있어요
하지만 전 토니 삼촌이
제시한 길을 따라갔어요
그리고 그게 
옳은 길이었다고 믿어요

전 승자가 아니에요
전 경쟁자입니다
승리는
승리하는 순간에만 존재하죠
승리는 부질없죠
절 항상 움직이게 하는 건
계속 싸우고 싶다는 열망이었어요
진정한 만족은
고난에서 비롯된다는 걸 아니까요

260803 국립중앙박물관 (feat. 어메이징 타일랜드)

하계휴가 첫째 날, 국립중앙박물관에 다녀왔다. 신분당선에서 9호선까지는 출근길과 똑같은 경로였다. 4호선으로 갈아타면서부터 비로소 휴가가 실감났다. 4호선 역사 특유의 정취가 좋았고, 전철로 한강을 건너는 기분도 좋았다.

전철 안에서 특별전 〈어메이징 타일랜드〉를 급하게 예습해보려 했지만 집중이 잘 되진 않았다. 그래도 영상에서 전시를 기획한 분의 자긍심이 느껴져 기대를 갖게 됐다.

관람객이 많지 않아 차분하게 둘러볼 수 있었다. 불상의 평온한 표정을 보고 있으니 내 마음도 평온해졌다. 어떻게 하면 저런 상태로 살아갈 수 있을까. 마음이 불안할 때 태국의 불상을 떠올리는 것만으로도 도움이 될 것 같다.

태국의 지리와 역사, 미술을 알아보다가 엉뚱하게도 사람은 무엇을 위해 사는 존재일까 생각했다. 어떤 바람과 신념이 이토록 화려하고 다양한 작품을 만들어 낸 걸까. 태국이라는 나라를 조금 더 알아보고, 언젠가 직접 가보고 싶어졌다.

상설전시관에는 방학을 맞은 초등학생들까지 더해져 사람이 정말 많았다. 어둡고 인적 드문 넓은 전시관에서 차분히 작품을 감상하며 이런저런 생각을 정리하고 싶었지만, 여기서는 이룰 수 없는 바람이었다.

늦은 점심은 대기 70번째로 이름을 걸어두고 한참 기다린 뒤에야 겨우 먹었다. AR Guide 앱으로 명품 30선을 따라가 볼 생각이었는데 뭔가 원활하지 않아 제대로 활용하지 못했다. 결국 2층으로 올라가 외규장각 의궤실과 사유의 방, 기증관을 보고, 다시 1층으로 내려와 조선·대한제국관을 관람한 후 집으로 돌아왔다. 다음에 아이와 함께 온다면 전문 가이드와 함께 해야겠다.

이번 여름휴가에는 생각을 많이 하고 싶다. 나는 어떤 사람이고, 무엇을 좋아하고, 어떻게 살아왔고, 어떻게 살아갈 것인지.

생각을 많이 하는 방법 중 하나는 낯선 곳에서 혼자 낯선 경험을 하거나, 책을 읽고 글을 쓰는 것이라고 생각한다. 그런 의미에서 오늘의 국립중앙박물관은 꽤 괜찮은 선택이었다.

2026년 31주차 달리기

비록 700m의 짧은 반복이고 페이스도 5‘20“ 수준이었지만 목요일에 MP런을 무사히 소화할 수 있어서 무척 기뻤다.

워밍업 달리기를 하면서 햄스트링 문제 없이 4번의 MP런 세션을 완주할 수 있기를 간절히 기도했다. 중간에 통증이 와서 실패할 수도 있겠다고 생각했지만, 다행히 무탈하게 4회를 완주할 수 있었다. 오랜만에 빠른 페이스로 달리는 기분은 정말 좋았다.

토요일 18km 롱런도 무난했다. 지난주 17km 세션보다 햄스트링 자극이 적어 편하게 달릴 수 있었다. 18km 코스를 만들려고 예전에 살던 동네까지 가서 영덕천을 달렸는데 아스팔트를 새로 깔아놔서 달리기에 정말 좋았다. 원천호수-신대호수-영덕천-원천리천을 최대한 길게 이어서 달리면 30km 코스를 만들 수 있을 것 같다.

일요일 3km 리커버리런도 좋았다. 더운 오후에 달렸지만 심박 상한 134, 페이스 상한 6‘50“의 절제된 달리기는 편안했고 나름의 매력이 있었다.

여러 면에서 만족스러운 한 주였다. 다음 주에는 하계휴가인데 훈련강도를 높이기 보다는 회복에 중점을 두려고 한다.

2026년 7월 27일 – 8월 2일 · 주간 러닝 리포트 · 31주차

거리

38.85 km

7월 누적 151.11

지난주 36.14

▲ +2.71 km

시간

4:11

7월 누적 16:39

지난주 3:53

▲ +18분

상승

190 m

7월 누적 714

지난주 190

– 0 m

평균 페이스

6’28”

7월 평균 6’37”

지난주 6’27”

▼ +1초

평균 심박

145.7 bpm

7월 평균 144.2

지난주 144.6

▲ +1.1 bpm

칼로리

2,832 kcal

7월 누적 11,058

지난주 2,698

▲ +134 kcal

활동 상세

7/28 화 이지런 이지런
거리9.16 km
시간59:04
상승55 m
페이스6’27”
심박145.3 bpm
칼로리670 kcal
7/30 목 MP런 700m × 4 MP런
거리8.58 km
시간54:33
상승37 m
페이스6’21”
심박145.9 bpm
칼로리613 kcal
8/01 토 원천호수-신대호수-영덕천-원천리천 롱런 롱런
거리18.06 km
시간1:55:42
상승92 m
페이스6’24”
심박149.8 bpm
칼로리1,339 kcal
8/02 일 리커버리런 리커버리
거리3.05 km
시간22:03
상승6 m
페이스7’14”
심박125.1 bpm
칼로리210 kcal