2024년 49주 달리기

이번주에도 역시 주 마일리지 25km를 채우기가 버거웠지만 결국 해냈다. 하계휴가 주간이었음에도 불구하고 여러가지 이유로 수면 부족으로 컨디션이 좋지 않아 타협하고 싶은 마음이 굴뚝 같았던 한 주였다.

트레드밀을 2회 달렸고, 야외를 2회 달렸다. 컨디션이 좋지 않으니 추위를 많이 타게 되어서 밖을 달릴 의지가 생기지 않았다.

토요일 밤에는 모처럼 잠을 푹 잘자서 일요일 아침에는 야외에서 10km를 내 기준에선 꽤 잘 달릴 수 있었다.

반환점 이후에는 힘이 좀 떨어졌는데, 먹은 게 없어서인지, 체력이 부족한 것인지, 몸이 무거워져서 그런 것인지 이유를 알 수 없어서 답답했다.

힘들어서 그만 달리고 싶은 생각이 들때마다 풀코스를 완주하는 순간을 상상해본다. 풀코스를 완주하기 위해서 쌓아온 노력들이 주마등처럼 스쳐가겠지. 지금 이 순간도 그 중에 하나일거라 생각하면 견디기가 한결 수월해진다.

앞으로 달리기는 가급적 일찍 하기로 했다. 가장 중요한 일을 먼저해야 하루를 가벼운 마음으로 보낼 수 있기 때문이다.

다음주에는 좋은 컨디션을 유지하며 즐겁게 달릴 수 있기를 바란다.

241208 심플리 피아노

60% 할인 링크를 이용해 오늘 심플리 피아노 프리미엄을 1년 구독했다.

한 때 회사에서 피아노 동회회를 만들어 운영할 정도로 피아노에 진심이었지만, 2010년 3월 LG전자 입사 후 피아노와 멀어졌다.

이사와서 안방에 자리잡은 카시오 PX-130은 옷 선반으로 사용되고 있었다. 당근마켓에 판매하고 그 자리에 옷장을 설치하려고 하였으나, 피아노에 관심 없던 아이가 갑자기 자기가 쓰겠다고 하여 조건을 달았다.

  1. 아이 방에 설치
  2. 피아노 학원 한 달 다니기

그렇게 피아노는 아이 방으로 옮겨졌다.

오래 전에 회사 동료가 추천해준 심플리 피아노가 문득 생각나서, 도전해보기로 했다.

그 후로 아이와 나는 시간만 나면 경쟁적으로 심플리 피아노를 하고 있다.

미술을 좋아하고 음악에는 관심 없던 아이는 한 번 피아노 앞에 앉으면 아이패드 배터리가 10%가 되어 경고가 울릴 때까지 피아노를 연습한다. 아이가 가지고 있는 집중력, 근성에 놀랐다.

심플리 피아노 덕분에 10년 넘게 잊고 있었던 피아노 치는 재미를 다시 찾았다. 유치원 수준의 연주라할지라도 좋아하는 노래를 (나름대로) 리드미컬하게 연주할 때의 기분만큼은 최고다.

시간이 되는대로 심플리피아노를 꾸준히 하다가 어느정도 수준 이상이 되면 주말에 학원을 다녀봐도 좋을 것 같다.

1차 목표는 중급 4단계를 넘어 베토벤의 ‘엘리제를 위하여’를 연주하는 것이다.

피아노가 아이와 함께할 수 있는 평생 취미가 되면 좋겠다.

241204 수원시다함께돌봄센터 2호점 추첨

’24년 12월 4일 오후 7시에 수원시다함께돌봄센터 2호점에서 ’25년 입소할 초등학교 1학년생을 모집하는 추첨이 있었다. 9명 모집에 지원자는 25명.

간절한 마음으로 온가족이 총출동했다. 운이 좋아서 당첨이 되었지만, 당첨되지 못한 부모님들 앞에서 기쁜 내색을 할 수 없었다.

수원시다함께돌봄센터 2호점은 아파트 단지 안에 있고, 아이가 입학할 신풍초등학교 바로 앞에 있어서 안심하고 아이를 맡길 수 있을 것 같다.

’25년 초등학교 입학을 준비하기 위해 ’24년 12월에 미리 이사를 왔는데, 이사 온 보람을 느낄 수 있었다.

이제 학원을 알아봐야 하나? 학원은 아이가 가고 싶어하는 곳만 보내고, 최대한 자유시간을 주고 싶다. 그래도 수영, 미술, 피아노 등 예체능 학원은 한 달씩은 다녀보게 할 생각이다. 평생 취미를 찾을 수도 있을테니까.

2024년 48주 달리기

이번주에도 월요일 화요일을 달리지 못하고 주말에 겨우 25km를 채웠다.

눈 때문에 아파트 헬스장 트레드밀 위를 달리거나 아파트 내 인도를 달려야했다. 언제 다시 광교호수공원에 가서 달릴 수 있을까? 호수공원까지 가는 길이 여전히 얼어 있다.

아파트 내 인도를 달릴 때의 지루함은 음악으로 달래고, 헬스장 트레드밀을 달릴 때의 지루함은 드라마로 달래고 있다. 오늘은 10km를 달리며 D.P. 1화를 시작했다. D.P.는 트레드밀 위에서만 보는 걸로 정했다. D.P.를 보고 싶어서라도 달리러 가야겠지.

가장 먼저 구입한 러닝화 880v13을 트레드밀 전용으로 신고 있는데, 현재 마일리지는 205km. 이 녀석의 마일리지를 소진하기 위해서라도 트레드밀을 열심히 달려야겠다. 애정하는 1080v13의 마일리지는 657km. 이별의 시간이 다가온다.

2024년 11월의 달리기

부상으로 시작해서 하프마라톤 대회에 참가했던 10월과 달리 11월에는 평범하게 꾸준하게 달려 월 마일리지 100km를 달성했다.

11월 말 부터는 영하의 날씨에서 달려야 했다. 달리러 나가는 게 쉽지 않지만, 내년에는 더 잘 달리고 싶다는 생각으로 여러 겹의 옷을 입고 장갑을 끼고 운동화 끈을 매곤 한다.

12월에도 월 마일리지 100km를 기록하는 게 목표다.

내년에 풀코스에 도전할지 말지 고민하고 있다. 12월 셋째 주에 제마 풀코스 등록에 성공한다면 운명으로 받아들일 생각이다.

한살이라도 젊을 때 베스트를 끌어내야하지 않을까 그런 생각도 해보고 있다.

25년에 서브4, 26년에 330, 27년에 싱글, 28년에 보스턴 마라톤, …

내가 하기 나름이다. 달리기는 정직한 운동이니까.