Last Diet

제작년 여름 101 -> 81
제작년 겨울 81 -> 85
작년 여름 면접 준비 할 때 83 -> 78.5
대전에 내려올 당시 84
현재 79.5!

7월 말까지 75~77로 만들어 다이어트를 완성하려 한다.
77은 고등학교 2학년 이후로 한번도 가보지 못한 고지… T.T

장마가 소강상태라 한동안 비가 안와서 운동하기에 좋다.
어제 저녁에는 3km 정도 달린 듯 하다.

9월쯤에는 10km를 달릴 수 있도록 75 정도의 체중을 유지하고
그때까지 꾸준히 달려야겠다.  

늙긴 했지만 고등학교 1학년때의 모습으로 돌아가고파!