depression

depression……….

지금 나의 심리 상황을 이렇게 잘 설명해 줄 수 있는 단어가 있을까…
바로 앞시간은 길아라 교수님 수업시간이였다…
지난 화요일에는 말없이 휴강이 되어버려서
과제한 레포트를 오늘 제출했는데….
다른 사람들은 대학원생한테 냈다고 한다….
결국 늦게 내어 버린 꼴이 되었고…

교수님 바로 앞에 보이는 내 레포트 덕에 발표를 맞게 되었다
쓸데없는 얘기는 뺴고~ 하라고 지적받으면서…
그래도 꾿꾿히 계속했는데~~~
계속 요점은 얘기안하고 다른 얘기를 한다고 혼나다가 끝나버렸다…
물론 문제 파악에 문제가 있었으며 세마포어를 제대로 알지 못하고
과제를 한것이 문제였다… 교수님이 내주실떄는 직진만 되게 하라고
했는데… 나는 좌우직진 다 되게 만들어서 거기서 부터 틀렸고
오랜만에 발표하니 코드가 기억 나지 않으니 버벅댈 수 밖에…

사람마다 감정의 기복이 심하거나 그렇지 않은 사람이 있고
작고 큰 일에 크게 마음을 쓰는 사람과 그렇지 않은 사람이 있는데..

나의 경우에는 감정의 기복이 상당히 심한편이다
별것도 아닌 것에 잘 웃고 우는 것을 보면 알 수 있고
오늘 일처럼 기분이 안좋은 일…
시험을 못봤다던가… 이성문제로 고민이 있다던가 하면
쉽게 떨쳐버리지 못하고
마음에 두고 두고 생각하고 우울증에 빠지게 된다…

너무 걱정이 많다… 오래 못 살꺼 같은데 ㅎㅎㅎ
시험걱정 과제 걱정… 남자답게 대범하지 못하다…

그러나 이런 걱정들이 지금껏 나를 이끌어 왔다고 해도…
맞는 말일지 모르겠는데…. 이런 걱정들 덕분에…
끌려오듯 공부하고 노력해 올 수 있었던 것 같다.. 그.나.마.

나는 이런 내 성격이 싫다…. 죽도록 이런 내 습성이 싫었던 적은
수능 전날 수늘 보는 날….. 그 이틀의 시간….

수능 전 날 밤 10시에 불을끄고 누웠다…
잠이 오지 않는다….
기도도 해봤다…
양도 세봤다….

나중에는 눈물이 났다…
지금껏 노력해온 것 다 망치겠구나….
억울하고 안타까움에….. 북받쳐서….

그리고 새벽 5시쯤 겨우 잠에 들었고….
6시에 일어나서 영어 듣기 좀 하다 수능장에 갔던 기억이 있다
물론 제대로 봤을리 만무하다….

다 지나간 일이지만…

이런 나의 나약한 마음과 습성들을 떨쳐버리고 싶다

요즘 내 심정은… 수능을 앞둔 고3 수험생 같다…
한과목 한과목 성적이~~ 대학원 진학에 큰 영향을 줄 것 같아서…
이게 과연 중요한 것일까…….
난 중요한 것을 알지 못하는 것 같다…

내 꿈이 뭔지도 정확히 정의 할 수 없으니….

오늘의 내 상황을 보면… 김수동 교수님께서 프로젝트의 품질을
평가하는 항목을 사람에 빗대어 설명해 주신 기억이 난다…
나는 Reliability 가 약한 사람이다….
작은 실패에도 쉽게 약해지고 포기하고 싶은 마음이 생겨나는 걸 보면
(수업 열심히 들으신 분은 이해가실껍니다…)

여기는 학원!

수업 끈나고 이따 CBT 모의고사 보는데

학원 샘 말로는 세번째 보는 셤이 자기 실력이라더군.

이번이 딱 세번째 –-;;

공부도 안하고~ 원래 학원 일찍 와서 스터디 해야대는데

도서관에서 책 빌리고 띵까띵까거리다가

수업 30분 전에 도착했다. ㅋㅋㅋ

이너넷을 하며 시간 때우는중~

나 천잰가바 니 홈피 주소도 기억하고 –-v

오늘부터 주말까진가 춥대는데..

감기 조심~ ^^/

공부를 어디서 하는게 효율적일까…

소공전이 끝나고 공부에 시동을 걸면서….
가장 많이 고민한 것이 이 부분이였다…

어디서 공부하는 게 좋을까…
처음에는 워낙 공부를 하던 기억이 가물가물하고
관성도 안붙어서….. 집에서는 도저히 공부가 안됬다…

특히 오랫동안 혼자 공부한 적이 없으므로 조금만 막혀도
인내심이 약한 나로서는 컴퓨터에 빠져들거나 거실로 뛰쳐나가
TV를 보다가 하루를 보내버리는 일이 다반사였다
점 점 스스로 한심하다는 생각에 나락으로 떨어지는 기분이였는데…

결국 도서관을 선택했다… 5시 30분에 출근하여 6시 30분에 도착해서
시작한다는 마음가짐으로… 토요일에도 갔다…

집에서 보다 조금 덥고… 옷이 불편하고… 사람이 많이 왔다갔다해서
산만하다는 단점이 있었으나…. 다른 놀거리가 없으므로 해서
비교적 오래공부할 수 있도록 해주었다…

단점은 혼자 공부하니까 외롭다는 것……
사람이 많아서 덥고 북적거려서 정신없을 떄가 많다는 것……
피곤할때는 오히려 역효과가 난다는 것………..
오래 앉아 있으려니 발이 덥다는 것 ㅡ.ㅡ;;;

업드려 자고 일어나면 폐인이 된 듯한 느낌……
반면에 집에서 쉴때는 10~15분씩 누워서 잠깐 잔다 ㅎㅎ
쉰다고 책을 보거나 음악을 듣는 것 보다
잠깐 짧은 잠을 청하는것이 개인적으로는 굉장히 효과가 있다

또는 동네 한바퀴 음악들으며 산책한다….
될수있으면 다른 생각하면서….

고3때 내신 벼락치기 할 때 써먹던 방법으로 시험기간에는…
특별히 자는 시간없이 40분 공부 20분 자고 이런식으로
밤을 지새웠다…

그리고 암기하고 바로 잠에 들면 기억에 오래남는다고 하는데
그런 효과도 있고 잠깐의 잠으로 부족한 MP와 HP를 보충할 수 있다는
큰 장점이 ㅎㅎㅎ

하지만 집에서 공부하기 위해선 확고한 목표와 의지가 필요하다
마음만 먹으면 놀거리가 너무 많으므로…

요즘은 두가지 장소의 절충안을 실행중에 있다
수업이 끝날때까지는 도서관에서 공부하고
수업이 끝난 후에는 일찍 퇴근하여 집에서 공부한다

한 곳에서 오래 공부하는게…나에게는 너무 힘든 일인 것 같다
지루하기도 하고 ㅎㅎ
중간의 이동은 합법적인 잠깐의 휴식을 준다…ㅋㅋ

중요한 것은 장소와 시간이 아니라
집중력이겠지~~~

시험기간인 요즘에는 가장 마음이 편한 시간이 따로 있다
바로 새벽에 학교갈때….
일찍 집에 돌아올때….
그 때 만큼은 좋아하는 노래를 들으며 잠시 부담을 떨쳐버리고
즐길 수 있다…

그리고 달리기 할때~~~ 10시가 다가오는데 달릴 준비를 해야겠네
오늘은 4km를 달려야지~~