회식여행

어제는 대학원 동기 상운이가 정보과학회 논문대회에서 받은 상금으로 연구실 회식이 대전에서 있었다. 전날 적잖이 술을 마셔 피곤한체로 새벽에 잠들었는데 아침에 힘들게 일어나 고속터미널로 향할때부터 강한 피로가 엄습해왔다. 상운이를 만나 버스를 타고 대전으로 향하는 길, 오랜만에 만나 이런저런 이야기를 알콩달콩(?) 나누느라 잠 잘 틈 없이 대전에 도착했다.

버스에서 내리자 손에 들고 있는 우산이 무안할 정도로 쨍쨍 내려찌는 더위가 대전을 감싸고 있었다. 택시를 타고 학교에 도착해서 전산과 2층에 들어서자 재호형의 웃는 모습을 볼 수 있었다. 곧 내가 있던 방문을 열고 들어가 오랜만에 석우형도 보고 윤경 누나도 볼 수 있었다. 마치 여전히 그 때 그 모습으로 학교에 남아 있는 듯한 진성이까지.

다들 모여 ‘김삿갓’으로 출발! 대부분은 봉고차를 타고 상운이와 나는 교수님 차를 타고 가며 교수님과 이런 저런 대화를 나누었다. 드디어 한우를 먹는 순간! 사람들이 등심, 등심하는데 나는 등심을 제대로 먹어 본적이 없어 별 기대가 없었다. 그런데! 이렇게 맛있을수가! 입에서 녹는 등심의 맛은 일품이였다. 이래서 사람들이 스테이크나 등심을 좋아하는구나! 그 뒤로 소고기의 여러 부위를 맛 보았는데 등심만한 것은 없었던 것 같다.

학교로 돌아와 도서관 까페에서 차를 마시며 이런저런 이야기를 나누었다. 나는 주로 우연히 도서관에 나타나신(?) 현익이형과 회사 이야기 학업 이야기를 나누었다. 디워에 대한 논쟁을 비판하는 재호형의 이야기도 기억에 남는다.

즐거운 시간을 보내고 교수님의 차를 얻어 타고 서울로 올라오는 길. 피곤함에 지쳐 졸음이 쏟아졌지만 조수석에 앉은 죄로 교수님과 이런저런 이야기를 나누기 위해서 열심히 머리를 굴리고 대화를 나누며 서울에 도착했다. 좋으신 교수님, 상운이와 내가 다음 약속 장소로 이동하기 좋도록 성내역에 내려주셨다.

집에 가서 쉬었으면 좋으련만 다음 일정은 철이형 아들 돌잔치! 경북궁역에 일찍 도착해 혼자 방황하다 오즈 선후배님들을 하나 둘씩 만나 돌잔치 장소에 도착할 수 있었다. 돌잔치가 끝나고 오랜만에 만난 오즈 사람들과 청계천 근처에 베니건스에서 맥주를 마시고 헤어졌다. 회식으로 시작한 긴긴하루가 힘들었지만, 내가 좋아하는 사람들과 함께한 즐거웠던 시간이였다.

p.s.
피곤하다고 툴툴대서 함께했던 사람들에게 영 미안함이 남는다. ^^;

사랑니

대학원에 있을때 1년에 한번씩 건강검진을 받았는데 늘 치아에 문제가 있어서 지적을 받곤 했다. 누구나 그렇듯 치과는 늘 피하고 싶은 장소인지라 나중에 치료 받을 생각을 하고 계속 미뤄왔다. (치과 치료는 미룰 수록 치료 비용이 증가한다는 것을 기억하자!)

대전생활을 접고 분당으로 올라와 사회 생활을 시작하면서 소개팅 기회가 전보다 자주(?)있다 보니 좀 더 깔끔하게 하고 나가야겠다는 생각에 스캘링을 하기위해 치과를 방문한 것을 발단으로 장장 한달여간의 치과 치료를 오늘에서야 마무리 지었다. 치료의 대미는 바로 사랑니 발치! 스캘링 + 금 인레이 2개 + 사랑니 발치해서 대략 60만원의 치료비를 지불해야했다. (돈을 번다는 것이 참으로 다행스럽고 보람찼다.)

고등학교 3학년때 두 세달 동안 아픔을 안겨주었던 사랑니는 오늘도 나에게 커다란 고통을 안겨주었다. 밖으로 나와 있긴 하지만 방향이 휘어서 났기 때문에 의사 선생님도 나도 장시간 사랑니와 힘든 싸움을 벌여야 했다. 다시 마취 해달라고 하고 싶은 것을 몇 번을 참아냈다. (무통 마취라 마취에는 전혀 부담이 없었다.) 발치 도중 두번 사진을 찍어 확인하고 세번 도전한 끝에 치료는 끝났다.

발치가 끝났음에도 불구하고 한번이라도 시원스럽게 이가 뽑힌다는 느낌이 든 적이 없을 정도로 드릴(?) 같은 것으로 쪼개고 당기고 하는 것이 수 차례 반복되었다. 이를 쪼갤 때 신경까지 건드려서 어찌나 아프던지 차라리 하프 마라톤을 뛰는게 낫겠다는 엉뚱한 상상을 하곤 했다.
 
그렇게 치과 치료는 완벽히 마무리 되었다. 내일 소독하고 다음주에 봉합실을 제거 해야 하긴 하지만.

이번에 치과에 가기 시작하면서부터 정석대로 열심히 양치하고 치실과 치간 칫솔까지 동원하여 치아를 관리하고 있다. 치아 때문에 고생하는 일 없이 오래오래 건강하게 사용하기 위해!

p.s.
모두들 저처럼 고생하는 일이 없도록 치아에 문제 있으신 분들은 미루지 말고 빨리 치과를 찾으시고 건강하신 분들도 평소에 치아 관리를 열심히 잘 하시기 바랍니다. 제가 갔던 치과는 교보문고 분당점 옆 농협 건물 4층에 있는 미르 치과인데 참 친절하고 잘 해줍니다. (단, 비용이 저렴한 편은 아닙니다. 그래도 난 소중하니까요.)

나는 실패를 믿지 않는다

나는 실패를 믿지 않는다
로빈 웨스턴 지음, 이정임 옮김/집사재

오프라 윈프리 쇼로 잘 알려진 그녀의 삶이 궁금해서 부담 없이 작고 얇은 이 책을 선택하게 되었다.

결혼 하지 않은 부모사이에서 태어나, 어두운 어린 시절을 보냈음에도 불구하고 그녀는 자신을 좌절의 늪에 빠지도록 두지 않았다. ‘언제나 할 수 있다는 꿈을 꾸자’는 철학을 따라 살아온 그녀는 자신에게 다가온 기회에 늘 정면으로 도전했고 늘 성공했던 것은 아니였지만 많은 것을 얻을 수 있었다.

부와 명예를 얻은 것 뿐이였다면 그녀의 삶이 내게 그리 특별해 보이진 않았을 것이다. 그녀의 삶이 빛날 수 있었던 것은 다른 사람들의 삶에 좋은 영향을 미치기 위해서 어떤 방식에서든 자신의 인생을 이용하고자 했던 생의 자세에 있다. 그녀는 오늘날에도 어려운 사람들을 돕기 위해, 자신과 같이 어려운 환경에서 태어난 아이들에게 좋은 교육의 기회를 제공하기 위해 자신의 부를 거침 없이 나누고 있다.

어린이 바이엘, 체르니, 하농의 추억

사용자 삽입 이미지피아노 학원에서 클래식 과정(바이엘, 체르니)이 아닌 재즈 피아노(반주법)을 배우고 있는데, 내가 연습하는 곡들이 바이엘이나 체르니로 치면 어느정도 수준일까 늘 궁금했다. (나는 대략 어린이 바이엘 하권 수준일 거라 예상하고 있었다.)

어렸을 때 체르니 100번을 넘어 30번 문턱에서 좌절했었고, 체르니 100번과 30번 자체의 난이도도 전혀 감이 안잡혀, 이를 확인해보기 위해 주말에 교보문고 분당점을 찾았다. 얼마나 어려웠으면 그렇게 피아노를 관두고 싶었을까?

서점을 뒤져 체르니 100번과 30번 그리고 40번을 들여다 보았는데, 생각보다 쉽다는 결론에 도달했다. 지금 내가 연습하고 있는 곡들이 적어도 체르니 100번 수준은 되는 것 같아서 안도의 한숨을 쉬었다. 꾸준히 하면 30, 40번 수준의 연주도 할 수 있겠구나 하는 자신감도 얻을 수 있었다.  항상 문제는 악보를 읽는 능력인 것 같다. 

그리고 “단단단다 단단단다”, 늘 레슨 시작하기 전에 지겹게 노가다를 떴던 하농도 궁금해서 하농책을 펼쳤다. 예상대로 빽빽하게 들어선 음표들이 오선지를 농단하고 있었다. 이건 생각했던 것 보단 좀 어려워보였다.

운전면허를 따기 위해 처음에 야매로 배운적이 있었다. 처음부터 운전석에 앉히더니 술냄세를 풍기면서 선생님 왈.

“운전해. 출발.”

어리둥절해 하는 나에게 선생님 왈.

“운전 안해봤어?”

피아노는 예전에 배우긴 했지만 10여년 만에 찾은 피아노 학원에서의 첫 레슨도 야매 운전 면허 연습과 비슷했던 것 같다. 바로 악보보고 연주를 시키셨으니. 결론적으로는 감을 되찾아 어설프게 연주가 진행되긴 하지만 체르니 100번과 같은 책으로 기초부터 차근차근 배우는게 더 낫지 않을까 하는 생각이 들기도 한다.  일단은 선생님을 믿고 꾸준히 연습해야겠다.  기초가 부족해서 한계에 부딛히면  그때 클래식 과정으로의 전향을 고려해 보련다.

60분 시간주

술한잔 생각나는 금요일 오후. 내가 원하는 조촐한 술자리가 없어 자의반 타의반으로 일찍 퇴근 하게 되었다. 어제 밤 30분 시간주를 뛰어서 다리를 조금 쉬게 한 후에 60분 시간주에 도전할 계획을 가지고 있었는데 남아도는 시간을 어찌 할 수 없어 피곤함을 무릅쓰고 60분 시간주에 도전하기로 마음 먹었다.

사택으로 돌아와 30분 정도 피아노 연습을 한 후, 옷을 갈아 입고 출발. 언제나 처럼 10분 정도 걸어 분당 구청 부근에서 달리기를 시작했다. 의식적으로 굉장히 천천히 달리기 시작했으나 3분도 지나지 않아 다리에 피로가 몰려왔다. 다행히 7분 정도 지나 몸이 풀리면서 달리기를 즐길 수 있는 상태가 되었고 이어폰으로부터 들려오는 경쾌한 리듬에 몸을 맡겼다.

반환점까지는 무리 없이 뛸 수 있었다. 다만 입과 코와 눈으로 들어오는 작은 벌레들이 나를 방해했지만. 문제는 반환점부터 무릎에 무리가 오고, 분당구청까지 돌아갈 남은 여정을 생각하니 다리에 힘이 풀려 힘들었다. 그럼에도 불구하고 나를 향해 걸어오는 아리따운 아가씨를 지나치자 반대방향으로 뛰어서라도 따라가고 싶은 충동이 생겼던 것을 보아 나는 진정 지친게 아니였던 것 같다.

장거리를 달릴 때 남은 여정을 생각하는 것은 늘 고통으로 다가온다. 초반에는 초반 나름대로 남은 거리가 어마어마하게 느껴지고 마지막을 향해 달릴 때에도 마지막 남은 1km가 그렇게 끔찍할 수 없는 것이다. 때문에 나는 달리는 순간 순간을 즐기려고 노력했다.

거리주는 물론 특정 시간을 뛰어 내는 것을 목표로 한다. 그러나 난 늘 페이스를 유지하기 위해 반환점에 이르기까지 소요한 시간 (30분)과 반환점에서 출발지점으로 돌아오는데 소요한 시간 (30분)을 동일하게 하기 위해 노력한다. 어제는 체력이 많이 고갈되어 반환점 이 후 부터 속력이 감소해  13분을 남긴 시점에서 출발지점까지 돌아가는 것이 불가능할 것 같았다. 그러나 한번 물러서면 영원히 해낼 수 없다는 절박감에 고통을 감수하고 2배의 속력을 내보기로 했다.

“넌 지독한 놈이야” 라고 스스로를 격려(?)하며 이를 악물고 뛰어 결국 10초 정도의 여유를 두고 출발 지점에 돌아올 수 있었으며, 10초를 채우기 위해 조금 더 뛰어야 했다. 달린 시간은 정확히 1:00:00, 달린 거리는 약 9km.

성취감도 잠시. 하프 마라톤에서는 이 짓을 한번 더 해야 한다는데 생각이 모아지자 아직 멀었다는 생각에 난 겸손해 질 수 밖에 없었다. 아직 예전의 기량도 못 찾았으니 갈 길이 멀다. 

그나저나 체중이 생각외로 잘 줄어들지가 않는다. 이번주에는 회사 밥만 먹고 운동도 많이 했거늘.

월 : 79.6kg (30분 시간주)
화 : 79.6kg (50분 시간주)
수 : 79.6kg
목 : 79.6kg (30분 시간주)
금 : 79.6kg (60분 시간주)
토 : 79.2kg

탄수화물 섭취을 줄이기 위해 밥을 반은 덜어내고 먹어야 할 것 같고 물을 많이 마셔야겠다. 회사에 앉아 있다 보면 물을 너무 적게 마시는 것 같은데 앞으로는 하루에 2리터 이상 마시는게 좋겠다. 주말에 과식하지 않도록 조심!