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그림속의 4차원 세상
그림속 4차원 세상…
“High Park Pickets”
“In Search of Sea”
“Autumn Cycling”
“Deluged”
“Flight Plan”
“Stepping Stones”
“Pulling Strings”
“The Performer and His Public”
“The Sun Sets Sail”
“Acrobatic Engineering”
“Candle Power”
“The Mosaic Moat”
“Medieval Moonlight”
“Wilderness Gothic”
“The Library”
“Still Waters”
“Roots & Wings”
“Astral Projections”
“Tree House (In Autumn)”
“Here Comes The Flood”
“Unfinished Puzzle”
“House by the Railroad”
“Tributaries”
“Carved In Stone”
“Listening Fields”
“Nocturnal Skating”
“Canyon”
“Cold Comfort”
“Making Waves”
“Castle on a Cliff”
“Autumn Architecture”
“A Change of Scenery”
“Community Portrait”
“Into The Labyrinth”
“The Light of the Late Night”
“The Woods Within”
Rob Gonsalves…..작가의 그림이라는군요..
남성 뱃살 빼기 5계명
생노병사의 비밀을 보고 요약하였습니다
1. 운동은 쪼개서 하라
한번에 무리하게 운동하는 것 보다 매일 꾸준히 하는 것이 중요하다
2. 근육을 늘려라
근육이 많은 사람은 기초대사량이 커서 같은 양의 음식을 먹어도
살이 찌지 않는다
3. 아침식사를 거르지 마라
4. 흰음식을 멀리하라
고구마는 감자보다 칼로리가 높으나 감자가 혈당 지수가 높아 더 살이 찐다.
5. 술안주를 멀리하라
너에게 묻는다 – 안도현
너에게 묻는다
연탄재 함부로 발로 차지 마라
너는
누구에게 한 번이라도 뜨거운 사람이었느냐
정열
정열은 미래를 위한 매개자로서
희망이란 것과 동일한 것이다.
정열은 우리들의 욕망이 지닌
그 엄청난 덧없음에 대항하는
유일한 방위수단이다.
-프리드리히 니체의 <<나의 누나와 나>> 중에서-